die effektivsten Übungsreihen für einen flachen Bauch und eine definierte Körpermitte

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Verfasser: Tschirner, Thorsten Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2022

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Sachbuch

Trainingbuch Treppenlaufen : mit Trainingsplänen für 12 Wochen : Technik, Training, Motivation

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Verfasser: Dold, Thomas Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2023

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Mediengruppe: Sachbuch

380 Kurz-Tests

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Verfasser: Pierce, Beatrix; Rautenberg, Lorena; Williams, Quaide N. Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2023

Verlag: Stuttgart, Klett

Mediengruppe: Sachbuch

die effektivsten Programme für Knie, Hüfte, Rücken, Füße und Hände : [mit Selbsttests zum eigenen Fitnesslevel]

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Verfasser: Poeckh, Peter Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2024

Verlag: München, Südwest Verlag

Mediengruppe: Sachbuch

mit Balance Board, Gymnastikball und Co zu einer starken Mitte und verbesserter Koordination

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Verfasser: Herdener, Katharina Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2025

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Sachbuch

Übungen zur Stabilisierung der Gleichgewichtsfähigkeit

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Verfasser: Weigl, Udo Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2004

Verlag: Schorndorf, Hofmann

Reihe: Sportpraxis

Mediengruppe: Sachbuch

Technik ; Training ; Methodik

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Verfasser: Beck, Petra; Maiberger, Silvia Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2010

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Reihe: Wo Sport Spaß macht

Mediengruppe: Sachbuch

spielerische Übungsformen zum Laufen, Springen und Werfen

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Verfasser: Bechheim, Yvonne Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2011

Verlag: Wiebelsheim, Limpert

Reihe: Praxisbücher Sport

Mediengruppe: Sachbuch

die 365 besten Übungen

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Verfasser: Thömmes, Frank Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2013

Verlag: München, Copress

Mediengruppe: Sachbuch

jeden Tag topfit ; das Handbuch für gesundes und effektives Laufen

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Verfasser: Opel, Sonja von; Reusse, Michael Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2014

Verlag: München, Bruckmann

Mediengruppe: Sachbuch