wird in neuem Tab geöffnet
Corona - wie Sie die psychischen Herausforderungen meistern
0 Bewertungen
Verfasser:
Suche nach diesem Verfasser
Frohme, Gabriele
Mehr...
Jahr:
2020
Verlag:
Stuttgart, Trias
Mediengruppe:
Sachbuch
Zweigstelle | Standorte | Status | Vorbestellungen | Frist |
Zweigstelle:
Stadtbücherei
|
Standorte:
Mcl
3
Fro
|
Status:
Verfügbar
|
Vorbestellungen:
0
|
Frist:
|
Zuversichtlich bleiben im veränderten (Krisen-) Alltag
Kurzarbeit, Homeoffice und Social Distancing - die Corona-Krise stellt uns vor riesige Herausforderungen. Besonders unsere Psyche leidet unter den einschränkenden Maßnahmen.
Die Psychotherapeutin Gabriele Frohme bietet praktische Soforthilfe und zeigt Wege, die psychischen Belastungen in persönlichen Krisensituationen zu meistern:
- Lernen Sie, mit Ihren Ängsten umzugehen und Sie in den Griff zu bekommen.
- Stärken Sie Ihr Immunsystem und fördern Sie Ihre Selbstheilungskräfte durch Bewegung und Entspannungsübungen.
- Entdecken Sie Ihre Ressourcen zur Krisenbewältigung und Ihre Resilienz.
So bleiben Sie stark in jeder Krise.
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
Jahr:
2020
Verlag:
Stuttgart, Trias
Aufsätze:
Zu diesem Aufsatz wechseln
opens in new tab
Diesen Link in neuem Tab öffnen
Mehr...
Systematik:
Suche nach dieser Systematik
Mcl 3
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN:
978-3-432-11353-1
2. ISBN:
3-432-11353-6
Beschreibung:
1. Aufl., 159 S.
Suche nach dieser Beteiligten Person
Fußnote:
Literaturvrzeichnis S. 157-158
Mediengruppe:
Sachbuch