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Progressive Muskelentspannung

nach Jacobson - für Einsteiger ; mit spezieller Anti-Stress-Musik
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Petschmann, Claus
Medienkennzeichen: CD-Literatur
Jahr: 2017
Verlag: München, Avita Media
Mediengruppe: Compact Disc
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Zweigstelle: Stadtbücherei Standorte: Pet Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 26.11.2024

Inhalt

Diese CD ist für Einsteiger in die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson gemacht mit einer Einführung, drei Vorübungen und schließlich einer Voll-Übung zur erweiterten progressiven Muskelrelaxation. Die Übungen werden von spezieller Anti-Stress-Musik begleitet.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Petschmann, Claus
Medienkennzeichen: CD-Literatur
Jahr: 2017
Verlag: München, Avita Media
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Systematik: Suche nach dieser Systematik 04 E
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Entspannung - Meditation
ISBN: 978-3-95766-269-9
2. ISBN: 3-95766-269-9
Beschreibung: 1 CD (65 Min.) : stereo
Schlagwörter: Progressive Muskelentspannung
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Mediengruppe: Compact Disc