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Fit und gesund für Frauen ab 50

[was jetzt den Unterschied macht]
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Jäger, Silke (Verfasser)
Jahr: 2025
Verlag: Düsseldorf, Verbraucherzentrale
Mediengruppe: Sachbuch
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Inhalt

Eine heute 50-jährige Frau wird im Durchschnitt 88,2 Jahre alt. Sie kann mit einer 13-prozentigen Wahrscheinlichkeit überdies auch noch ihren 100. Geburtstag erleben! Doch wie sieht das Leben im vermeintlichen Alter aus, das noch so weit weg scheint?
Der Ratgeber behandelt die Themen Physiologie, Bewegung, Ernährung, Schmerzen behandeln, Immunsystem stärken und geistige Fitness.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Jäger, Silke (Verfasser)
Jahr: 2025
Verlag: Düsseldorf, Verbraucherzentrale
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vcm 6
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ISBN: 978-3-86336-179-2
Beschreibung: 1. Auflage, 190 Seiten, Illustrationen
Schlagwörter: Frau, Gesundheit, Gesunde Lebensführung, Alter, Frauen
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Sprache: Deutsch
Originaltitel: Fit und gesund für Frauen ab 50
Mediengruppe: Sachbuch