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Gesunde Füße
Beschwerden einfach wegtrainieren : die besten Übungen aus der Spiraldynamik
0 Bewertungen
Jahr:
2024
Verlag:
Stuttgart, Trias Verlag
Mediengruppe:
Sachbuch
Zweigstelle | Standorte | Status | Vorbestellungen | Frist |
Zweigstelle:
Stadtbücherei
|
Standorte:
Vel
7
Lar
|
Status:
Entliehen
|
Vorbestellungen:
0
|
Frist:
22.11.2024
|
Trainieren statt operieren
Ob Kinderfuß, belasteter Erwachsenenfuß oder Problemfuß - erfahren Sie, was Standfestigkeit und Leichtfüßigkeit ausmachen und welche Übungen bei Spreizfuß, Knickfuß, Platt-Hohlfuß, Hallux valgus & Co. am besten helfen.
- Spiraldynamik© - die Erfolgsmethode: Spiraldynamik© ist gezielte Eigentherapie bei Schmerz und Einschränkung. Sie basiert auf Erkenntnissen aus Medizin, Physiotherapie, Sportwissenschaften, Yoga und dem Spiralprinzip der Natur.
- Einfache Übungen mit Anleitung: Durch anatomisch richtige Bewegungen werden die Gelenke weniger abgenutzt, bleiben schmerzfrei und beweglich.
- Das Wunderwerk Fuß: Lernen Sie die Anatomie Ihrer Füße näher kennen - und schätzen.
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Jahr:
2024
Verlag:
Stuttgart, Trias Verlag
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Systematik:
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Vel 7
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ISBN:
978-3-432-11923-6
Beschreibung:
3. Auflage, 64 Seiten, Illustrationen
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Sprache:
Deutsch
Originaltitel:
Gesunde Füße
Mediengruppe:
Sachbuch