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Selbstschutz und Selbstverteidigung

[Gefahren erkennen, richtig handeln und sich im Ernstfall behaupten]
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Delp, Christoph (Verfasser)
Jahr: 2025
Verlag: Stuttgart, Motorbuch Verl.
Mediengruppe: Sachbuch
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Inhalt

In Zeiten wachsender Unsicherheit suchen immer mehr Menschen nach effektiven Schutzmaßnahmen. Dieser Ratgeber bietet fundiertes Wissen zu Gefahrenprävention, Selbstverteidigung und persönlicher Sicherheit. Mit einer klaren Struktur zeigt er, wie man Risiken frühzeitig erkennt und gezielt vermeidet. Er stellt ein umfassendes Schutzkonzept vor, das mentale und physische Vorbereitung umfasst, beschreibt effektive Kampftechniken und den richtigen Umgang mit legalen Selbstschutzwaffen. Unverzichtbar für alle, die ihre Selbstsicherheit und Sicherheit erhöhen möchten, um in kritischen Situationen souverän handeln zu können.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Delp, Christoph (Verfasser)
Jahr: 2025
Verlag: Stuttgart, Motorbuch Verl.
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybo 1
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ISBN: 978-3-613-51006-7
Beschreibung: 1. Auflage, 126 Seiten, Illustrationen
Schlagwörter: Selbstverteidigung
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Sprache: Deutsch
Originaltitel: Selbstschutz und Selbstverteidigung
Mediengruppe: Sachbuch